本周温馨时刻及点滴成果
本周参加了公司的月度会议,每日坚持晨起运动,还有陪伴女儿的温馨时光…每一个点滴都让人怀念
一、健康,坚持晨起,每天五公里运动
二、家庭,陪伴家人,最近在学习一致性沟通,相信以后的陪伴质量会更高
三、效能,这一块还需加强,从每天的三只青蛙做起
四、财富,这一周,感觉没有为财富搬砖。今天有检视,关注这里了。
五、休闲,休闲时间过多,并且毫无意义,惊醒!
六、觉察,觉察到自己进步的地方就是不再那么脆弱易受伤害,内心有接纳的部分。
七、社交,在人际关系上,没有大的突破进展
八、成长,每天早起听书,是很好的自我对话空间
本周可提升的地方(或问题)
1.找出每日三只青蛙并吃掉它
2.跟自己对话,做出梦想版
3.搜集事项
下周三只大青蛙(目标):
1、推荐2个会员
2、回家
3、开始每天记日记