年纪不轻，体重也不轻了，每天上班神经紧绷，下班“葛优瘫”；忧郁脸上的痘印，用产品不坚持，每天都在下决心减肥，一提到运动就犯懒，这就是我的日常状态。
这真是不妙呀，今天在朋友家称了一下体重，发现要减掉三十多斤才能达标呢！唉妈妈，这得是多大一堆肉呀，曾经的八十八斤难道要变成传说吗？答案当然是“NO”。
身体的不舒适让人精神也不好，上班的时候没有办法长时间集中精力去工作，一会儿就感觉累，记性也不太好，工作中有点疲于应付，和我理想中的游刃有余相差太远，感觉太不妙了。下了班回到家，总是以太累为由，把自己的爱好搁置了。
工作上无成绩，生活一团乱，我想应该没有什么状况比这更糟了吧！其实原因很好总结，就是生活做事太随性，时间分配不合理，每个时间段里计划的事情没有坚持做。
你会说：既然分析得那么精准，那就改变一下呗！再好好安排一下自己的时间，重要的是每件事都要坚持坚持再坚持（效仿一下张PD的“努力努力再努力”）。
说到努力，现在的资讯发达，朋友圈里不亦乐乎，公众号里此起彼伏的，都是关于职场进阶、个人品牌的文章，到处一派努力的景象，好似要把职场说尽说透，好像不按它说的做就一定会失败，你的人生就会变成灰色似的。好多的人都在工作之余写作，在微信里好多的“某某一直默默无闻，从开始写作就改变了人生，有多少多少的人关注，月收入多少多少”的消息，仿佛写作就是点石成金的行当，还有好多的写作培训班，公众号里的大咖开班，在家就能学，几百元到几千元不等，把写作当成流水线操作，上了培训班就能掌握写作的捷径，让原来写作的长期积累变得不那么重要了，写作也变得急功进利，成了速食文化。
在我看来，能写得一篇好文章，源于生活长期的积累，你要善于在你经历的点滴里经常总结分析，并要坚持将它记录下来，还要去多看别人的好文章，不断改进，熟能生巧，坚持做一段长的时间，你会发现你自己越来越会用好文章表达自己的想法和观点。
现在来实验一下，刚看一篇文章“你只是在朋友圈看起来很努力”，里面就提到“努力是不值得炫耀的，表演出来的努力打动不了任何人；能感动的只有我们自己，只有好结果，才能打动别人。” 曾经看着朋友在圈里发着她每天努力的学习英语、写作、画画和运动，每天都转点才睡，第二天还要精神奕奕的工作，我一直很好奇她是哪里来的精力，不会累的吗？感觉和她“充实” 的生活相比，我的生活简直太随性了，有种浪费生命的负罪感 。
我不爱在圈里去展示自己的努力，正如有些文章里写的一样，一但习惯去展示，多多少少就会有表演的成份了，希望自己的努力成为别人的羡慕，让别人点赞，让人误以为这样做了就一定会达到自己的目标，会成功，这难道不是在追求一种“虚荣”感？事实上那些真正成功的人正在忙着做着自己认为对生活或世界更加有意义的事情，没那么多时间去圈里晒努力，甚至很少发或看朋友圈。而我只希望把那些努力做的事情自然而然变成我生活的一部分，心情放松的去努力做自己爱的事情，怎么努力和辛苦是我自己的事。那些事情是爱好，是可以让我的生活丰富多彩的美好，是让日子过得精致起来的法宝。
你必须非常努力，才能看起来毫不费力。
当然，表面上看起来所有的游刃有余都源于背后的坚持和努力、汗水和泪水。只有当你的努力达到一定等级才能成功，而他也一定是比同一起跑线上的人付出成倍多的努力才能脱颖而出的。没有人可以轻而易举的成功，人们往往只看到人前显贵，往往认为别人的成功都是有条件有捷径的，不是富二代就是有背景。曾经在公众号里看到过一句“虽然条条大路通罗马，但有人就住在罗马”，我承认，起点高确实容易成功些，但住在“罗马” 的人不需要努力吗？我想不是，如果不努力，他大概会被赶出“罗马”吧！努力是不分层次的 。
真正的努力才能配得上你想要的结果。
不是所有的努力都会有好的结果，但你不努力就一定不会有结果。为了自己想要的结果，我们必须学会适时的调整自己努力的方式，熬夜学习要明确自己想要达到的目标，不要为了让别人觉得你很努力而牺牲自己的正常休息时间，身体健康同样重要，健康的身体同样是我们要追求的目标，不要本末倒置，为了努力而努力 ，要知道，这样的“努力”在别人眼里并不重要，你自己却得不偿失，这种“鸡汤” 毫不利人，更不利己 。引用古人的一句话：贵有恒，何必三更眠五更起；最无益，只怕一日曝十日寒。
好吧，为了我的努力今天就谈到这里，现在我要去为我的目标“瘦身” 去努力了！
