1. 重点放在：第七重天前和第七重天后，你的变化
在前面六重天的练习，我已经放下了太多，放下了对孩子的唠叨抱怨、高压政策、也放下了对孩子的各种比较，同时也把孩子的责任还给他自己，感觉轻松了很多。
可是我这个当妈的，内心还是有点虚，觉得总该做点什么，才能是对孩子的负责任吧。不然，孩子通过我这个管道来到这个世界，如果我放下之前那么多，我还能起到什么作用呢？是不是也枉费了孩子选择我做他妈妈最原本的意图呢？
带着这个疑惑，又不知不觉来到了第七重天：你来跟上我的愿望扭转练习。不得不惊叹紫雨老师的智慧，仿佛他已经洞悉了每一个家长的困惑。
希望每一个孩子好，是天底下所有父母的心愿和祝福。这个没错，也是很正常的。通过这一周的练习，才发现到，我们的错就错在：想让孩子跟上我们愿望的同时，自己却没有跟上自己的愿望。
想让孩子变好，是我们家长的心愿。在想要这个愿望实现之前，我们必须先跟上自己的这个愿望，也就是我们一定要活在这个愿望中，想到孩子的时候是开心的，是喜悦的，宇宙根据它的运作原理，一定会回应我们这个愿望。
通过这几年的学习、学习、再学习，我已经知道了这样的原理。可是在生活中，由于惯性使然，常常还是不自觉地聚焦所是、而非所愿。当下的现状是A，我想要的愿望是B，如果我能跟得上我的愿望，我想到孩子的时候就一定是对B美好的憧憬，并且活在那种相信中，内心是轻松的，是有安全感的。
事实偏偏很少是这个样子。想要B，却总是盯着A什么时候能消失？让自己处在这种抗拒中，抗拒的会僵持，现在想来，想要实现我的愿望，真是难为宇宙了。我都没能很喜悦的跟上自己的愿望，却想让孩子改变来跟上我的愿望。
通过这一重天的练习，我感触太多，在道理上真的是大彻大悟了，我更加清晰明白，在日常生活中应该把自己调成怎样的频率，才能跟得上自己的愿望。既然让孩子好是我们的愿望，我们就要先跟得上自己的愿望，在没跟上自己愿望之前，就不要让孩子改变，跟上我们的这个愿望。自己没有调对，别人是跟不上的。
2. 你被老师点拨过什么，或老师点拨别人但是有你身上的一块碎片的，用序列化的方式汇总一遍（只挑击中你的，不要觉得好就全塞进来）
紫雨老师给我的指导：
A，让孩子过他的人生，而你过你的人生，双方才会更享受自己的人生，也会过得更轻松，你们两人之间的关系也才会更好
在之前的很多年，自从有了孩子，孩子就是我的整个世界，他就是我的全部，他主宰着我的情绪和未来，似乎我的一切都被他所掌控。他如我愿了，我开心，他不如我愿了，我痛苦，他没有活成我想要的样子，我就觉得世界末日到了，因为我的世界他做主！
通过学习，以及这么多年的体验和经历，我现在已经明白，每个人其实都是一个独立的个体，都只属于他自己。紫雨老师的点评，让我更清楚的看清自己努力的方向。
紫雨老师点评：B因为你从小就被作为别人学习的榜样，于是你就好像被供上了神台，上了去，下不来
在你的自我要求和潜意识里，你时时刻刻盯着自己『堪为典范否？』
不允许自己犯错、出岔子，随时准备想要揪自己的小辫子……因为自己曾经做到过，于是
1. 要求自己每次都要做到，保持高水平
2. 不允许起伏，不允许反复
3. 要求孩子也要做到，因为孩子得像他妈你妈当年都做到了，你怎能做不到呢？那岂不是拆了老娘的招牌吗？
结果就是不让自己乐活，也不让孩子乐活你，一直在用『完人』『榜样』的标准要求自己，让自己当神……
神啊神，你累了吗？
看到老师的这段点评，我真的是泪奔了。我累了，确实很累了，这么多年，我一直都想让自己把最完美的一面呈现出来，所以不允许自己犯错，。还把这个模式和标准无形中用到孩子身上。更准确地说，想把孩子培养成为最优秀的那一个，也是我这套完美的标准之一，孩子优秀了，我就是最完美的妈妈。在这个角色，我成功了。因为一直以来都被当做榜样的例子，我就是那个被拱上神台的孩子，下不来了。
我时刻都会不自觉地提醒自己：这件事情做好了吗？做完美了吗？可以被别人当做典范了吗？现在，我意识到，让我尝试着从神台上走下来。
3. 你从上述两种点拨中看到自己什么了？