①早起: 坚持6点起床，彻底改掉熬夜毛病。
②读书: 每年读书100本以上，大量的阅读，改变思维与眼界。
③跑步: 春夏秋天，坚持每周3次跑步，冬天去健身房。
④健身: 进入健身房，开始增加力量训练。
⑤计划: 坚持每天计划、周度计划、月度计划，记录时间开销。
⑥反思: 每天晚上，写反思日记。
变得优秀的PLAN
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