正月初二，在认真对待每一件事中度过，上午准备初四、五分享，承认自己很忐忑，接纳自己的不完美，同时全力以赴，所有的圆满都是有第一次、第二次......的积累，所以接纳一切可能的发生，平常心、长远心。
中午陪家里的客人，对家里人好才是真好，原来总把自己当局外人，旁观者，其实是一种冷漠。总说度众生，菩萨行，别说对朋友多好，家里人都不爱，那是虚伪，所以我选择接纳爱家人，家里人是最亲近的人。无论怎样，我会把他们的幸福与快乐，放在重要位置。
下午午睡一会儿，从三点半开始，到十点多钟，除了晚餐，认真准备分享，知道自己的不足，平时现场分享还好，但网络的形式就好比直播，对我的逻辑思维、语气是个考验，知道平时的语言还是挺啰嗦的。但在心底仍然充满信心，相信有第一次就有了好的开始。
女儿的假期，每天外出与同学聚会，内心抓狂，与她的沟通基本冰冻状态，她的房间卫生、玩手机、作业没做......都让我焦虑与愤怒，但我清楚自己在她最需要我的时候缺位了，现在的一切是我自己种下的一个“果”，我要怎样做？才能改变与孩子的关系？
我在心底接受她的现状，允许她以她的方式存在，同时也承诺做好我自己，承诺接受这一切，不逃避、不被外境带走，不发脾气，处于自己的中心，真实面对这一切。这只是当下的一个现象，并不意味什么，我有任何的情绪也都是当下的念头，并不能说明什么。
我对自己的心说，我对着镜子里的自己说：“我愿意改变我自己！我接受一切的发生，无论是好的，还是看似不美好的！我对自己承诺，相信自己！同时也承诺对身边的人，无论他们怎样，我都给出爱！我接受我的不完美，我也看到我是如此的优秀！我是可以做出改变的！我可以做到！”
近日，静静的看着自己内心所有的发生，现在夜已深，我不再自责和懊恼又晚睡了，这一刻夜的寂静让我更清晰听到心底的声音，更享受这一刻的美好。
此刻，我看着当下，它也在注视着我，它似乎在说：“非常棒，亲爱的，我在这里呢！”
我试图去看看过去，我得回转身，使劲的向回拉，才能把过去拉到身边，未来呢？我更得踮起脚尖来，才能费力地望向他们。
我在这一刻似乎明白了什么。当下，就在我的呼吸注视间，当下与我同行，身与心也是并肩向前；想到过去时，内心的感受好比是，我肉体在这里，心却被搁在另一个空间；想到未来的时候，内心的感受好比是，心被挂在与肉体的外面......静静的感受着这一切，好像是这样子，当下的感受不在是概念的当下，而是一份身心的合一，是一种可视化的体验。
这个春节好像不太浪漫，说着不知所云的话，一层层剥离开不太好看的外衣，也许不太美，但我允许它自然的方式呈现并接受这一切，因为，2017，我要的是简单与真实。
