学着与身体和解

昨天嘴角又起了一串水泡,说 又,是因为这已经不是第一次了。

每次嘴起泡都是身体在用这种特别的方式提醒自己,对自己友好一点!

其实身体传达提醒的信号还有好几种,头痛,嗓子频繁发炎,脱发等!

一直以来,遇到难事,羞于向身边的人启齿,全靠强制自己消化解决。

当年二十多岁的身体很友好,可三十多岁的身体,已经开始抗议了!人总要学会和身体和解。

想想自己当下的处境,其实没那么难,至少不是自己遇到过的最难的局面。

走出困局也没那么难,不过是想走出一条更舒心的路。焦虑是因为思考破局的时间超出了原本的预期罢了!

既然身体这次用影响颜值的方式提出了警告,那就该好好调整心态与它和解了!

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