一.计划成功的前提：目标现实可行。
如果目标是不现实的，那么坚持再长的时间都不会成功，另外，时间往往都是有限的，如果完成计划的时间比预期的长太多，也是不可行的。证明目标现实可行的方法很简单：
已经有人做到了
我与那人没有太大的差距
事情往往并没有想象的那么简单，只有开始行动，才能判断目标到底可不可行。
长期计划是需要通过实践才能习得的能力，计划不能过于长远，否则很容易赶不上变化，一开始制定一个星期的计划，然后一个月，然后一个季度，最后再延长到一年。越是短期的目标越是清晰，越是清晰的目标越容易实现；做长期计划显然是正确且必要的，但是需要挣扎着努力，从较短的计划开始，一步一个脚印，踏踏实实的进步。
有些时候计划是没有必要的，一两句话就能写清楚，写的太详细反倒让人缺乏行动，例如健身，锻炼总比不锻炼好，只要坚持就行了，如果不愿去健身房，一定要意识到那不过是大脑的想法而不应该是我的想法，然后直接出发就好了。
事实上，很长时间以后才发现刚开始的时候我们并不具备制定计划的能力，连最基本的认知都没有，制定出的计划不过是空谈。所以，如果你想改变，找一个能改变你的行动，去做就是了，经过不断地摸索与反思，汲取教训，总会得到进步的。永远记住，马上行动是最重要的。
二.列表
列表从来都是最有效的组织工具之一。例如列一个购物列表可以让我们不会忘记购买一些必需品。
最好的列表工具是纸笔，一定要随手可及，方便第一。
列表没必要工整，可以添加各种符号，只要自己能看懂就行了，做那些没有实际意义的事情，其实是在浪费时间。
最重要的任务永远只有一个：那个真正对你的目标实现有帮助的任务。
制作专门的下一阶段任务列表，在完成任务的过程中，有时你会灵感爆棚，创造力激增，突然有了好的想法，把它记下来，然后专注当下的工作，否则你不仅会在试验新想法上花费时间，还要承担原先任务失败的风险
给每个任务制定一个核对列表
列表一旦开始执行就一定要执行到底，“换个更好的方向”是一个常见的情形，但若是经常改变方向可能让你一事无成，甚至回到原点。
三.流程
大多数任务都是重复性的，做过一次以后，我们应该总结整理，梳理流程，把它变成闭着眼睛也能做好的事情，这是提高效率，减少失误最根本手段。
以打电话为例：
确定对方方便接电话的时间
准备好需要沟通的内容，制作成列表
把重要信息整理成电子文本，电话结束后发给对方
若对方没接电话，做好备忘工作
