中原焦点团队,网络初级37期,王萌,坚持分享第31天。
看见是疗愈的开始。
当孩子愤怒时,我们要把它看成一种暗示,并问自己:“孩子想要的是什么?”
愤怒的背后,定有所求。
然后,我们只需平静的,温和的,不断给予孩子爱和帮助,孩子就能慢慢变得平静。
值得注意的是,千万不要跟愤怒中的孩子讲道理,更不要斥责批评他。
这只会让孩子觉得,你在意的是对错,并不是他,进而导致亲子联结再次断裂。
孩子愤怒时,接纳的效果远比说教要大得多。
在美剧《小谢尔顿》里,有这么一幕。
小谢尔顿突然在餐桌上发脾气,并愤怒离座。
可他爸爸找到他时,并没有责怪他,而是认真地听他说狠话。
直到小谢尔顿发泄完,爸爸才走上去,坐在他身边,跟他分享他同样糟糕的一天。
并跟他说:“所以,我理解你经历的事情。”
爸爸的接纳,让小谢尔顿很快平静了下来。
所以,最后小谢尔顿对于爸爸提的建议,都欣然接受了。
一场怒火,就此彻底熄灭。
所以,面对孩子的愤怒,最好的做法是:接纳愤怒,看见需求。
只有这样,孩子才能感受到自己被理解了,才会愿意对父母敞开心怀,才会愿意听取父母的意见,才能学会更合适的表达愤怒的方法。
心理学家李玫瑾说过:孩子的脾气,是家长带出来的。
我们都希望孩子能有个好心态、好情绪、好未来。
然而,再优秀的孩子也会有愤怒的情绪。
只有懂得好好回应孩子情绪的父母,才能让孩子从中习得处理情绪的最佳方式。
也只有爱,能穿越愤怒,联结孩子的内心,使孩子和我们越走越近。
海子的诗《活在珍贵的人间》里写着:活在这珍贵的人间,太阳强烈,水波温柔。
这太阳,正如孩童冉冉升起的未来,这水波,恰似父母慈爱的温柔。
人间珍贵,爱更珍贵。
愿我们的孩子,都能在爱中成长,自信阳光,所向披靡。