《向前一步》的作者叫谢丽尔·桑德伯格，她是Facebook的CEO，她因为是一位女性而备受关注，她在美国被评为最具权势的女性第四名，超过了奥巴马的夫人米歇尔。
书的开篇就表现出了对于女性在职场中的很多担忧。女性的困惑与恐惧到底是什么？她曾经对一群女听众说：我们这代人曾经奋力抗争，以求给你们有选择一切的自由，我们信仰选择自由，但没想到你们选择的是放弃工作。人们对男性普遍有事业上的期待，但是对于女性，有时候连女性自身都会认为嫁给一个好人可能更重要。
对于一个女人来说，最粗鲁的问题是“你今年多大了？”还是“你体重多少？”都不是。最烂的问题是“你是怎么兼顾所有的事情的？”“其实你搞得一团糟，不是吗？”
实际上当父母都拥有属于自己的事业时，孩子、父母和婚姻三方面都能得到极大的发展。数据清楚的显示，分担经济来源和抚养下一代的责任，会减轻母亲的负疚感。若父亲提高对家庭的参与度，孩子会成长的更开朗，更健康。如果父亲整天在外面出差，从来不管家里的事，反倒让这个孩子觉得更加没有安全感，而且孩子得不到来自父亲的关爱，整天跟妈妈待在一起，也是不利于孩子的健康的。所以妈妈去工作，父亲也照顾家庭，这才是一个更科学的家庭。
因此我们要支持身边的女性去工作，拥有自己的事业。
作者给出了许多建议。第一，往桌前坐。意思就是说你得往里边跳，得参与，得往这件事要解决的核心难点里走，让自己能够在组织中起作用。
第二，要成功，也要受欢迎。也就是说，要学会温柔的坚持，表达自己的需求，并接纳自己的情绪。一个人成功的速度，取决于你从挫败中恢复的速度，你从挫败中恢复的越快，你成功的速度就会越快。
第三，人可以同时确定两种目标，即长远目标和18个月的短期目标。
第四，真实的表达自己的想法和情绪。当你给别人提意见的时候，你要学会先说事实，然后说影响，最后说后果。
第五，不要让自己“身还在，心已远”。
第六，让你的另一半成为你的人生搭档。所以女人要鼓励更多的男人往桌前坐，这里指的是厨房的案桌。
第七，你不要想成为全能女人，试图做到一切，还期待做的超级完美。这必然会导致希望落空。fact book有一条海报标语叫做“完成，好过完美”。面面俱到是一种危险的想法。我们只需要努力把那些重要的事一个一个实现就很棒了。
最后，希望更多女性朋友读一读《向前一步》，也希望有更多男性读了之后，用它来改善你们的夫妻关系，让我们一起用阅读改变生活。
