01
闲下来，才是最高级的生产力。
认知神经科学认为，闲散，是高级认知加工的必要条件。
当我们静息、发呆、散步、无目的沉思时，大脑默认模式网络会显著激活，对日间获取的碎片化信息进行模式分离与模式完成，实现记忆巩固与逻辑重构。
持续清醒神经活动反而会导致突触强度饱和，损害信号保真度。
睡眠与清醒的静息状态可以帮助我们清除冗余连接，降低能耗，为后续学习预留神经可塑性空间。
持续的高频专注易导致认知僵化，降低决策质量与创造力。
所以，闲散发呆反而是优秀的你的成长条件。
02
人兜兜转转，最后只会停留在和他底色是一样的人身边。
好人难以理解坏人有多坏，坏人也不能共情好人有多好。海王怀念的永远是海后，惩治恶人顺手的还得是恶人。
一个被窝里睡不出两种人，这句话的意思是，真正感情好的两个人，其实本质上是一个人。
英雄和英雄惺惺相惜，不要幻想霸总爱上小白兔，霸总爱的是另一个没当霸总的霸总，有些人你觉得他自私小气爱拍马屁，觉得我的天怎么会有人和他在一起，但是就可能有另一个同等本质的人来和他一起过日子，甚至还过得不错。
人只有在同类本质的人身边才有安全感，才会兜兜转转的一起走到最后。
人能一次又一次爱上的，只有自己。
一段关系能长久的前提是：两个人是同类人。
长期喜欢的本质是自恋，是从对方身上看到和自己相似的点。
内核相同的人才会真的觉得相处起来很舒服。
03
我觉得大部分人都很匮乏，匮乏的表现就是没有办法听别人说什么，逮到机会就一定要滔滔不绝的说自己。
因为平常没人听自己说话，小时候在家里面说话也没用，父母不关注，一定要大喊大叫，做出出格行为，无论是搞笑扮怪，还是突然生病，才能获取短暂的关心或者关注
就对别人注意力这件事情非常非常的在乎。
也觉得要争夺别人的注意力，就必须做点什么，长大可能就会变得比较爱抢话，爱絮絮叨叨说我自己，什么话题都喜欢往自己身上引
还是被关注的太少了，太渴望被看见了。
