我们有些人在生活中,并没有做自己的主人,不会去主动创造自己的人生,而是喜欢“扮演受害者”的角色,受害者有三个特别明显的特征:
第一个特征是责怪
第二个特征是合理化
第三个特征是抱怨
第一个特征就是他特别的会责怪,发生了任何事情,他都能够把这个责任推给别人,反正不是他自己的责任。
第二个特点就是他很容易合理化,发生了那些的事情,他总是可以把一些事情合理化的来理解。
受害者的第三个特征就是抱怨。
当我们讲到这里的时候,大家有没有觉得很熟悉,因为在我们的周围,真的抱怨的人太多太多了,有可能就是你自己哦[微笑]。
受害者的三个特征,大家可以对照一下自己,看看自己有没有扮演受害者。如果你真的有在当受害者的话,那么没关系,从今天开始,你愿不愿意醒来,你愿不愿意从受害者的那个位置上走出来,离开那个受害者的位置?
因为这个抱怨,对我们的影响实在是太大了,当你在抱怨的时候,其实是在吸引更多的烂事儿进入你的生活中。
大家有没有听过:吸引力法则。你关注什么,什么就会持续。
所以当一个人在抱怨的时候。实际上是把他的关注放在了那些烂事儿上面,如果他一直抱怨,如果他已经形成了这种抱怨的思维,抱怨的语言模式,那么就等于他已经把他大量的注意力,大量的关注放在了他抱怨的那些烂事儿上面。所以他就能够吸引更多的烂事儿进入生活中。
我们如何做到不抱怨呢?
你可以写感恩日记,把每天发生在生活中的小确幸都一一记录下来,比如爱人做了一顿美食,比如孩子今天很乖……,只要你去细心观察,多关注正能量的、积极向上的事情,你的身边将会有太多美好的事情发生。
让我们都期待今天又会有什么美好的事情发生,也期待大家把你今天遇到的美好分享在群里哟!