肯定自己
1，今天是边上班边听,同时通过回复老师的笔记串起来,这三天的学习还需再回看做笔记巩固
再输出。
尤其是冥想环节,需要叵听时找个安静安全场所重新冥想。
2，孩子昨天告诉我数学得了班上第一名,看来这娃就是同学口中说的,看起来没怎么学习,咋每次都考的好,也许这娃还没有养成学习治疗师中学霸行为习惯,但有些思维习惯在这一年中
也慢慢养成了一些。
如:不会时读题,联想记忆,关键字记忆,上课记重点难点,任务清单计划。
提醒自己继续因材施教。
3，宋少卫老师录象回顾:
1、注意力缺少常见表现:走神、记忆力差、马虎、手脚多动、不能持续
2、注意分类:无意注意,有意注意,有意后注意(象开车)
3、影响注意力四大因素:注意稳定性,转移性,分配性,广度
4、家庭教育误区:剖腹产,过敏,过度保护,过早接触动画,营养过剩,多人干预
5、注意力训练：形成自律机制:抗干扰训练,翻牌埤游戏,注意力亲子游戏
提高学习的注意力:学霸是两只手学习的,记笔记,指读出声,关键词
6、注意力训练五步:收信息,建关系,找原因,定方案,做评估
编程思维四个步骤:
编程思维不是编写程序的技巧,而是计算机解决问题的思维模式,以效果为导向,建立科
学有效的模式,可以实现将问题归类打包,批量处理,生活中所有事物的解决路径和方案。
程序定制:
1、任务分解:总揽全局,了解自己的所有任务,然后分解,解决不了的就把它细切
2、模式识别:归纳梳理知识点、章节去探索规律方法
3、抽象聚焦:聚焦做重要的信息,忽视无用的细节
4、算法设计:一步一步的过程实施
肯定娃
1，尽管数学拿到班上第一名，也不骄傲，觉得离自己目标分还差几分
2，愿意尝试练字，意识到字的重量性
