晨跑一小时

清晨，雾气缭绕，一路上宛如仙境。慢跑一小时，血压85，67。

就算不被看到，也依旧要发光，我们的灿烂，是件十分安静且私密的事。——陶立夏 《迟来的告白》

小孩跌倒时，若左右一瞥，没有大人在身边，竟便不哭，干脆自己爬起来算了。有人呵护你的痛楚，就更疼。没有人，你欠矜贵，但坚强争气。——李碧华 《只是蝴蝶不愿意》

孤独不是一个人的静默，是别人的寻常里，你的无所适从。——姜立涵

事情都是想起来千难万险，但事到临头总有办法。——约翰·缪尔 《夏日走过山间》