*悦读纪*-《超级记忆力训练法》

你的大脑你该做主


学:

1.左右脑分工

左半脑主要负责逻辑理解、记忆、时间、语言、判断、排列、分类、逻辑、分析、书写、推理、抑制、五感(视、听、嗅、触、味觉)等,思维方式具有连续性、延续性和分析性。因此左脑可以称作“意识脑”或者“学术脑”。

右半脑主要负责空间形象记忆、直觉、情感、身体协调、视知觉、美术、音乐节奏、想象、灵感、顿悟等,思维方式具有无序性、跳跃性、直觉性等。因此右脑又被称为“创造脑”或者“艺术脑”。

2.拥有超级记忆力的三个指标

Norm1记忆的速度

Norm2记忆的准确度

Norm3记忆的持久度



思:

正确认识左右脑是使用大脑的前提,最近无论是思维导图,视觉记录或者其他记录方法,都在开发右脑,让右脑更加好的为我们提供记忆的帮助,让我们的学习力大大提高。但是想要做到、做好还需要花费大量的时间和精力。


行:

因地制宜,根据左右脑特色有针对性的使用自己的大脑。

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