幸福工作方法的拆书笔记

内容概括

幸福的方法这本书中,作者提到了一个让我们提升幸福感的工作方法 MPS工作法。M代表工作的意义,P代表快乐。S代表优势。我们需要列出让我们感到有意义的工作,感到快乐的工作,我们有优势的工作,然后找到同时满足这三个条件的工作,这就是需要我们找的工作。

我的理解

MPS工作法就是让我们能够很好的把当下的快乐和长远的幸福能够很好的结合起来。让我们能够快乐的去工作,提什我们的幸福感。有意义的工作就是那些能够给别人带来价值的工作,比如帮助别人解决心理困扰,帮助别人快速学习。快乐的工作就是自己感兴趣,愿意做的事情,比如对我来说,阅读,写作,分享,探讨灵修方面的知识优势就是你最擅长做的事情,比如对我来说 阅读,思考,灵修。

我的行动

对我有意义的工作:教别人阅读写作,帮助别人解决心理困扰,帮助别人营销。

让我感到快乐的事情:阅读写作,思考复盘,帮助别人,探索挑战。

我擅长的事情: 阅读,思考,复盘总结。

我以后要做的工作: 阅读和写作教练,心灵导师, 营销专家。

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