其实自己开始了看书的计划，昨天和前天自己看完的书是活着。
今天开始看的书是三体。
最近在看的是第一部，估计会在明天或者后天看完。
这是自己开始做的事情。
其实看书这件事情需要仪式感吗？
很多的事情都是需要仪式感的，可是我却觉得仪式感这件事情在看书这件事情上其实没有那么多的用途。
当你花10分钟整理好书桌，当你花10分钟准备好花茶的时候，那么其实你看书的精力已经被分散了。
在这种程度上来说，看书这件事情其实并没有那么的需要仪式感。
其实现自己在考虑有些事情，例如什么时候开始下定决心去运动呢？
例如是不是真的需要自己去做一些事情，然后让自己去享受一段时光呢？
或许可以等下个月的时候，下个月。
准确的说是八月末的时候，因为当自己不需要去面对太多的事情，全身心讲一些东西放在自己身上的时候，其实那段时间自己是很放松的一个状态。
这种情况下是可以需要让自己使用一些意志力的。
现在自己其实没有那么多的意志力可以使用。
现在真的很羡慕他们睡觉前运动20分钟或者早起去跑步1个小时，这些生活模式其实对于自己来说有太大的吸引力了。
但是受限于环境或者其他的生活条件，自己还是没有办法接受这样的一件事情。
所以需要去调整自己的模式。
可以在自己的房间空旷之后去做一些事情。
一些让自己开心的事情。
这是给自己的约定。
其实真的很多的时候都是有摩擦的，但是却都可以根据情况去沟通，这对于自己来说是一个长进。
其实可以在更多的时候学着使用这种方法，这是一个很愉快的事情。
加油
