听同一个人描述同一件事情，不同的人会有完全不同的解读。大多数人都是从自己的理解去解读事情。而对事情的解读，是受我们过去的经历、教育、原生家庭等影响的，并且它是引发我们情绪好坏的直接原因。
昨天妹妹说今天要从黄岛回家。电话里她可能说了要坐车到日照我没听到，以为直接坐车到五莲，下午就到了。谁知是坐到日照，下午6点的车，得晚上7点半多到，还要去日照接她。
给她打电话时心里有些生气。话里可能带有指责、质问的语气。然后她说今天不回家了，明天回，就不用接她了。我又以为她去二姨家的哥哥家住下，第二天再回家。
过会儿给她打电话。当时已经过了6点。我觉得她应该坐上回日照的车了。第一遍，没接。第二遍，挂掉了。第三遍，接通了，她说现在坐公交车回实习医院宿舍。我火冒三丈，问她为什么等了那么久了又坐车回去？车票退了吗？为什么不接电话？一系列的问题轰炸而来。当下我对这个事情的解读是:她赌气，觉得我不想去接她，所以不接电话，气得不回来了，说明天再回来。在电话里我没有控制住，凶了她一顿。
挂掉电话后，我做了几次深呼吸，觉察到自己现在的生气、浮躁、不理解，努力让自己的心情平复下来。情绪慢慢稳定了，给妹妹打了个电话，看到她在哭。她觉得自己很委屈，因为我没有了解清楚事情就对她横加指责，她很难过。
实习那么久好久没回家了，她很想家，所以下午下班后匆忙打车去车站赶车，想第一时间赶回来。昨天由于我没了解清楚她回来的时间，答应去接她。
给妹妹打电话好几遍没打通，第二遍还挂了，是因为她开始没听到，后来上公交车刷二维码一直刷不出来，所以挂了我的电话。不是因为生气故意不接电话。
她自己也知道晚上太晚了回家不方便，还需要注意安全问题。所以选择明天再回家，她能够体谅这个事情。哭的原因也仅仅是因为觉得我误解了她，她受了委屈。
通过心平气和地沟通，我发现原来我一直从自己的角度理解事情，完全没有换位思考，并且坚信自己的理解是对的，所以造成了很多不必要的误解。有情绪的时候一定不要去解决事情，因为那时我们缺乏换位思考的能力。当心情安静下来了，我们也就不被情绪牵着鼻子走了，结果可能大不一样。
跟妹妹道了歉，发了红包作为补偿。以后一定要学会控制自己的情绪。学会从多种角度解读事情，我想，事情一定会变得不一样。
