世界在不断的发展，我们也越来越忙碌，恨不得把一天的的时间全用在做事上。事实上，根据巴莱多定律（二八法则），我们平时所做的很多事都是无关紧要的，这些事没有任何意义，却花费我们80%的时间和精力，而重要的事却只占用了20%的时间和精力。在《见识》中，吴军老师的“人生需要做减法”正是帮我们摆脱掉进忙碌而无意义的陷阱中。

我们的手机24小时不敢关机，担心错过重要电话；我们无视自己的身体状况，白天工作，晚上加班，用咖啡、浓茶保持清醒。可是事情为什么还有那么多没做，生活反而越来越糟，身体疲惫、家人抱怨。你该给自己的人生做减法了，戒掉“紧急做事瘾”，专注于真正重要的事。

在孩子一岁左右时，老公长期出差，我全职带他。每天围着孩子转，日子单调而无聊，于是找了个兼职做，刚开始就是给孩子的写的字点评，每天会花费两个多小时，每次都等孩子睡后做。后来朋友又介绍个兼职，给动画消音。我想也能学到点东西，明知道自己没那么多精力，结果还是接了，结果那半个月几乎天天熬夜，精神不好，对孩子的态度也不好。这就是吴军老师说的：人的天性是喜欢增加而不喜欢减少吧。舍本取次，得不偿失。

读书也需做减法。以前我读书都是从头开始读，有时尽管觉得不感兴趣或没用，还是硬着头皮读下去，怕遗漏什么重要内容。结果也是一无所获，还浪费时间。现在我们提倡功利性读书，不要从第一页开始读，先看目录，只读你感兴趣和对你有用的章节。这样读书效率就会提高，避免在无用的书上浪费很多时间。由此可见给书做减法，可达到事半功倍的效果。

怎样给人生做减法呢？

1、多问自己这些问题：“到底什么才是我想要的？我最想得到什么？我的梦想是什么？”能帮我们疏枝剪叶，理清对我们最重要的事，舍弃那些次要和浪费时间的事。

2、专注、聚焦、一心一用。

当把80%的时间专注于20%重要而有意义的事情时，相信你会体会到减法带来的幸福感。