今天办公室里有位姐姐生气了,原因无非是其他人说的一些不该说的话。
生气是有心理因素的,她正值孕期,心情不好可以理解,偏偏有人没有注意到她这一点。
当然生气也是内心情绪的发泄,不好的情绪就像是毒液,在身体里越积越多得不到宣泄会引发灾难,及时发泄情绪反而对身体有好处,由此可见这位姐姐也是性情中人。
所以有情绪该发就发。生气既然无法控制,那就把气撒出来,生完了该干嘛干嘛。
有人说生气是拿别人的错误来惩罚自己。我说生气是你不允许别人犯错误。
既然会生气,那就只有两个解决途径。第一,把你生气这件事告诉让你生气的人。让他知道他这样做你很生气,让他以后不要再这样做,或者说尽量少做。当然这样做有可能会得罪人,但是真正在乎你的人是不怕你得罪的,不在乎你的人得罪了又怎样?第二,允许别人犯错误,不要让自己生气。当然能否做到允许,这与性格有关,与一个人的处事态度有关。态度是可以修炼的,既然你无法改变或着控制环境,那就只能改变自己来适应环境。
做自己喜欢的事,过自己想过的日子。对于那些让自己不愉快的人和事大不了敬而远之;对于那些自己难以控制而又难以改变的结局不妨试着接受。时间是治愈一切的伤痛的良药,所有你觉得过不去的坎儿都会在时间的面前风化成一抔尘土随风而散。