我想尝试自我疗愈之失眠补觉

失眠两晚后，写这个体验后的第二天，也许是写完了心里的情绪与负担，更可能是两天没睡觉带来的疲倦感，终于算是好好的睡上一觉了。

选择了轻运动，状态还不错，不过今日又神经兴奋了，没啥事儿，还是睡不着，很困，却睡不着，真是人生一大难以描述的苦难～～不大，可真不小的一件事～～

©著作权归作者所有,转载或内容合作请联系作者
平台声明：文章内容（如有图片或视频亦包括在内）由作者上传并发布，文章内容仅代表作者本人观点，简书系信息发布平台，仅提供信息存储服务。

推荐阅读更多精彩内容