咨询感悟
1 一些来访者在咨询开始，带着痛苦的情绪表达想死的心情，咨询师要敢于和他谈死，从他有没有计划、有没有未遂的历史、有没有现实压力、有没有支持系统、有没有医院的诊断这五个角度来看，评估他的危机风险。
2 经验告诉我：很多来访者并不是真的想死，他只是无法承受他目前的痛苦，或者需要面对的事情，如果他能看到希望、能够得到精神上的支持，想死的念头都会减轻。咨询师要和他少谈死多谈生，多谈他牵挂的看重的人、事、物。
3 来访者心理状态走到这个程度，多数有很深的内心创伤，还有家庭中不当的养育方式，如父母过于苛刻、否定孩子。当然这并不是说父母是罪人。从系统观的角度，任何生活难题的出现绝非某人的“一己之力”所为，而是各种条件和因素机缘巧合的结果。所以我们不能都怪罪父母。很多父母人生中也有创伤，也有对不当的对待，他们只能以他们认为好的方式去对待孩子。
来访者给我发了一幅画，他画的画非常好看，线条流畅，笔力适中。他的语言表达流畅，有很强的思辨性。他曾经休学几年，能有这样的绘画能力和语言能力，和他在痛苦中的不断思考分不开的。所以有时候痛苦虽然让人十分难受，但可能是人生的一些养料，让人在痛苦中生发另外的能力，例如痛苦出诗人、哲学家、文学家。
