个案：没有个人空间的老李 1来访者已经结婚10年了，儿子8岁了，为什么在家庭中受不了了，会压抑难受，感觉自己要爆了？ 来访者6岁出去玩，回来晚被...

许维素老师的《建构解决之道》，我于 2020年4月开始读第一遍，2022年读第二遍。2025年10月开始听刘老师请讲，相当于第三遍阅读。这本书是...

对大多数人来说，对于爱人和孩子，更看重自己的孩子。谁生的谁疼。 每个家庭都不一样，根据自己家的实际情况来。有效继续，没效换别的试试看。 很多事没...

很多时候别人对我们说的话其实是对自己说的是他们内心的投受。这种时候我们应该勇敢的把这些话甩在脑后。 很多父母认为自己就是放风筝的人决定了孩子能非...

大家有没有见过这样的丈夫： 他对所有的人都很好。为别人考虑很周到，脾气也很好，但是对妻子就没有耐性。会经常发脾气，也从不和妻子一起聊天，也很少肯...

在学习心理学的这些年来，我看见了自己爱挑剔、经常对身边人不满的毛病。 刚开始学习时，发现自己总对孩子有很多不满。那些年我们亲子关系不好，孩子状态...

一个人的破罐破摔、死猪不怕开水烫、摆烂（作息紊乱）等方式，其实是一种心理防御方式，他是在用被动攻击的方式在保护自己。一个人这样做，往往是避免和父...

1心理学无对错。督导过程中让所有的声音都出来，大家愿意说的都可以畅所欲言。 2嫉妒：“你有我没有”是一种成熟的情感。嫉羡：“你有我想毁灭”，是一...