归鸿_66

回顾自己的人生经历，一路坎坷。 小时候自己身体多病，瘦弱无力，干不了重活儿，长大后身体依然不好，经常感冒，便秘，这儿疼那疼，活的不开心。结婚后一直没有让自己感到幸福的两性关系...

归鸿_66

今天早上我告诉家人说中午不想吃饭了。他立马把脸拉下来：怎么能不吃饭呢？我向他解释了原因，他依然不高兴。而且进一步用很大的声音给我说话，似乎指责我。我感受到他的情绪——有点愤怒...

归鸿_66

今天我的家人因为某件小事对我生气了。声音有点高，语调有点急。我内心的委屈瞬间涌上来，同时还伴有愤怒，当时我正在开着车，内心还有些惊恐和不安。 回到家里，我要处理一下我的情绪。...

雯雯0823

一直想着记录点什么，却每都迟迟不知从何处下笔，还有10来天我也可以“解放”了，在这期间太多的感想先记录一下吧…… 总觉得自己还是个孩子，我是个不想长大的姑娘，成家有娃一切都那...

归鸿_66

小学生喜欢买笔，不断的买，经常的买。五天一买，三天一买，文具袋根本放不下。你们家有没有同款的孩子？很多家长不胜其烦，就开始说教、压制、忽视等，似乎没有多大作用，反而会常常招来...

归鸿_66

叙事督导 1咨询师要靠近来访者，要根据他的性格，风格和特点。方式是以他自己的方式，他喜欢的方式。此时咨询师的核心状态是像他一样智慧一点，敏锐一点，同时要比他弱一点。 2每个人...

归鸿_66

内心的冲突就是“我想要”和“我应该”之间经常吵架。 期待是一条铺向地狱的路。 做真实的自己很不容易，因为周围亲人对你的很多期待。做到这样有三个法宝：1.有被讨厌的勇气，敢于拒...

知了哥哥聊情感

一：33岁大龄剩女相亲时的恐慌 这是我听过男人感情观点最正的话，你不理我的时候，我也绝不打扰你。你冷落了我，我也会慢慢地冷落你。我能习惯有你的陪伴，也能习惯没有你的孤独。你珍...

归鸿_66

今天的这场咨询，我感觉好像是用的是生命场景疗法。我像个旅伴一样，陪伴着来访者进入到他的生活里，进行真我碰撞，我说出他的感受。感觉这种方法特别好，自然而然的，来访着的感觉就转化...