你是否经常会在一件事情发生之前，
把它预想很多遍？
他会怎么想？
事情会不会不按照你想的去发展？
如果出现最坏的结果，你该怎么办？
于是，你总会提前反反复复准备如何解释，
准备应对方式，你甚至提前想象别人的情绪。
但是事情真正发生之后，你却常常发现：
现实并没有按照自己预想的剧本发展。
你真正害怕的，并不是结果，
而是那种“不确定”的感觉。
因为不知道别人会怎么反应，
所以想提前控制，
做好万全准备。
因为不知道结果会是什么样，
所以不断推演。
因为害怕失去掌控感，
所以希望事情每一步，
都按照自己的预期发生。
可是，现实总是在你准备万全的时候，
出一些乱子，让你方寸大乱。
你可以自己准备，
但是无法决定别人怎么选择。
你可以认真对待，
但无法控制事情的最终走向。
成熟，不是变得什么都不在乎，
而是你依然认真做事，
但不再提前替现实下结论。
你会尽力做好自己能做的事情，
然后把剩下的部分交还给现实。
如果结果好，你接受。
如果结果和你预想的不同，
你也知道自己有能力，可以继续处理。
真正的松弛，是即使事情没有按照计划发生，你也相信自己有能力面对。
人真正的成长，就是从这里开始的：
你不再试图控制所有结果，
抱着一个开放的心态，
努力做好自己的事，
并相信自己的应对能力。
