今天晚上八到十一点开启了一场双打网球的高手对决。
我依然是最菜的那个,剩下的人基本都在3.0~3.5以上的水平。得亏抱住了教练大腿,让我赢了两局。
经过今天的一个双打比赛,我认为心态是决定比赛状态的最重要因素。在前期的时候,我总是担心给教练丢分,总是顾及这个,顾及那个,所以导致我发球的时候,手都比较紧张,在接球的时候总是频繁失误。
在连输两局之后,然后我想了想今天的打球可是我组织的,我才是这里的主角,抱着这样的心态之后,第2次上场。
打出了令我意想不到的成绩,连胜两局。当心态放松下来之后,身体也放松了下来,专注点全部集中在了球上。每一个回球质量都是非常不错的。
所以我们有时候是需要去掉这种片面的自我认知,把贴在自己身上的标签拔除。其实我实力并不差,差在了对自我心态的把控不好。今天网前截击超常发挥,使出了好几个小臂内旋球。
今天最大的感悟就是以后要大着胆子打心态放平,打输也无所谓。尽量在自己技术还没有达到一定程度的时候,先不要想过多的战略。这样的话会让球打得更稳定一些,减少更多的失误。
双打比赛的经验还是很缺乏。这方面之后需要找资料学习,从网上买几本网球技战术的书,提高自己的意识。意识真的非常重要,如果今天没有教练提醒,我都不知道自己的站位的由来。在网球前场的站位,需要控制对方的击球范围。击球范围一般在左侧一米和右侧两米。
其实人生也是这样,有时候我们太过在乎输赢,反而少了享受中间奋斗的过程。不管我们人生在经历什么,这都是一种美妙的体验,只有在不断的新的体验中才能增长新的知识。加油继续学课!相信自己明年可以打上比赛。