晚上和珊妹散步回家，聊了一个多小时
发现珊妹小我三岁，但是比我成熟多了，情商超乎了我以前对她的认识
她如果不是当初家庭问题导致学历不高，现在肯定是非常棒的一个领导人了
关于我现在的焦虑，她对我有很大的允许，她允许我现在做不到，允许我现在做任何的选择，允许我焦虑，她觉得一切都很正常，并没有觉得有什么对或者是不对的，关于过去那些所谓错误的人和选择就让他们过去，没有怀孕，没有被骗财产都是种幸运，哈哈哈，真的蛮好笑的，很有意思
最近不管Sammi还是她都让我很强烈的感觉到当下的力量，她们都是处于一种，为什么那么多条条框框啊？想干嘛就干嘛啊，不然要等到死才来后悔？为什么一定要做什么，而且，那些让你感觉到你要将就的人事物离开就对啦，为什么觉得自己不对
她甚至说我，你被人感觉就是没啥攻击性，别人就不怕得罪你，所以可以去说一些不经大脑让你感觉到不舒服的话，反正你也不会反驳
还有就是关于我对身材的焦虑，珊朋友还有橙子都说很喜欢我现在的状态，真的很好，为什么要自卑。
这一点我蛮感谢最近的外出，每次散步，虽然他达不到很高的消耗热量，但是给予了我许多正面的回馈，比如说思考，一个人走着走着会思考许多的问题，然后如何去解决和缓解焦虑
接下来，就是如果真的还是不敢踏出找到喜欢的场馆，就回到老本行，先把生活稳定下来，找个双休的，下个月床到了，我哈可以每天自我练习，或者看晚上有谁来，然后周末也可以练习。
明年再来全系列
珊妹说，如果你现在没ready好，那就继续累积，用你能接受的方法，明年还年轻，还来得及，只要你足够喜欢
另外就是，真的不要在乎别人对你的看法，照顾好自己，自己真的太重要了，为什么要自己把自己弄得那么不开心
她说，我很好，Sammi说，我很好，细珊晓珊、橙子、TA小伙伴都很喜欢现在的我
他们都喜欢我自以为现在不好的我，她们知道我很焦虑，但是他们说，相对比以前，你现在进步很多都了，我更喜欢现在的你
对呀~~我很好，我要学会允许和喜欢我自己
