橙心橙意社群空间:助力女性活出最成熟的美,孕育 滋养 宽容 涵蓄 扶助 挚爱
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内容:晨间阅读 育儿分享 心灵成长 探寻自我 让心回家
今天是晨读第4天,第7 第8 第章金句梳理
第七章 全身心倾听
体会观察感受和需要
用疑问给反馈
反馈语气很重要
鼓励人们真诚表达自己
保持倾听为表达感受创条件
全然接纳放下想法和评判
第八章 金句梳理
倾听使人身心疗愈
最不愿示弱,担心失去控制
无法倾听自己先离开现场,倾听自己
绝望会给人带来灵感
今天读书会仍有6位伙伴陪伴,他们的陪件感受到什么时临在,什么是赋能。
让我参与与社群的需要得以满足,内心充满喜悦。
不足的地方,时间安排得还是有些紧张,内容不够丰满!