传说在端午节那天，我国伟大诗人屈原投湖自尽。人们知道后，纷纷过来打捞屈原的尸体，却没有打捞到。
人们为了保护屈原的尸体，往湖中投入米等食物，是为了防止湖中的鱼虾去吃屈原的尸体，还为了让屈原吃饱不饿肚子。
一天晚上，一个老人做了一个梦。梦见了屈原，屈原就在梦中说：“你们给我投的那些食物呀，我没吃多少，那些鱼虾倒是吃得挺饱！”老人醒后，就想了个办法，用芦苇叶把米包住，包成菱角行，这样子就不会吃掉了。
他把这个办法告诉了村民。人们都照做了，可是后来，这个办法还是行不通。
那位老人又做了一个梦，梦见了屈原在梦中说道，“你们只要坐上龙形的船，再把菱角形的食物投下来，那些鱼虾以为这是龙王，所以就不敢吃龙王的东西，我就可以吃饱了。”
第二天，人们坐着龙行的船，把菱角形的食物投下去，让屈原吃饱了。
后来人们把龙行的船叫做龙舟，把菱角形的食物叫做粽子。
并在每年的五月初五端午节，都会有赛龙舟，吃粽子的习俗。
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