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2020年10月23日 陈祉言第 17个冰山之一
【事件、行为】
【应对姿态】指责 打岔
【感受】
【感受的感受】
【观点】
【期待】
（三个期待：1、对别人的期待：
2、对自己的期待：
3、猜想他人对我的期待：
【渴望】
（渴望部分包含以下方面：联结、被看见、被爱、被尊重、被接纳 安全感、价值感、归属感）
【自我、生命力】
我是
【4A】
1、觉察：
2、向他人承认：
3、我接纳：
4、行动：
我的第17个冰山之一
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