今天过小年，小年一过年味就越来越浓了，不知是不是年岁渐长，现在对过年看得很淡，过一年又老了一岁了，加之昨天与儿子的冲突，情绪很不好，眼睛肿的像个桃似的，不舒服。中午下班准备去妈妈家吃饭，老公打电话告诉我去婆婆家吃饭，带上儿子，说实话，经过昨天，我不知道儿子情绪怎样，不想惹他。回到家，儿子坐在床上玩手机，我没跟他说话，自顾自地坐在沙发上烤火，＂你不是去外婆家吃饭吗？＂儿子主动问我，＂今天过节，在家里吃，你快点起来，爷爷打电话来了，伯伯姐姐已经在等了＂＂好的，我玩完这局就去＂＂嗯我等你＂十分钟后，我问儿子好了吗，儿子说走吧，然后起床洗漱，整理了一下头发，下楼吃饭了，儿子还是在乎自己形象的，他怕姐姐们笑话他，儿子还是缺乏自信呀！这还是平时我对儿子的外形太过关注，总是唠叨他太胖，勾背，头发不好看，无形中给了儿子压力，让他没有自信，我真的要换一种说话方式，肯定儿子，慢慢重建他的自信，这是我未来一段需要着重修炼的，改变聚焦，看自己要的，忽略自己不要的，儿子是好的，有问题的真的是我自己。吃过午饭，儿子把我拉到一旁，问我＂昨天发彪，气消了没＂＂你能听妈妈的，妈妈就安心了＂＂你呀，一发脾气，脑袋就不想事，不知道我说的是气话吗？＂儿子用手捏了捏我的脸蛋，＂等会我出去玩一下，省得你老说我宅＂＂那你等会去把你以前那张电话卡注销了，不然影响诚信＂＂好的，你把身份证给我＂＂嗯，欠费多少钱我等会转给你＂儿子高兴的出门了，一场冲突就这样平息了，晚上6点要吃晚饭了，儿子还未回，我微信给他让他早点回，要吃饭了，相信儿子一会就会回来。

感赏儿子跟妈妈冲突后主动示好，儿子爱妈妈挺多的呀。

感赏儿子下午能出去玩，没有宅在家里。

感赏儿子开导妈妈不让妈妈陷在负面情绪里。

感赏儿子说到做到，玩完一局游戏马上吃饭。

感赏儿子今天剪了头发，妥妥一枚小帅哥。

感赏儿子告诉妈妈下午和表弟出去，跟表弟聊天，告诉表弟不要抽烟喝酒，现在还不是做这些事的年龄，感赏儿子懂事，儿子比我想像的要好的多。感赏自己及时表扬了儿子。

感赏儿子答应帮妈妈搞卫生，但要点点小小的酬劳，妈妈爽快的答应了。

感赏儿子说自己在2018年白混了一年，做了自己不该做的，妈妈说虽然是不该做的，但你从玩手机中体验到了快乐，在试错中成长，这才是最重要的。感赏儿子说知道学习的重要性，就是控制不了自己，说出自己的心里话，儿子，你自己开悟了才是第一，妈妈静静等待，妈妈知道你需要时间。

感赏儿子愿意考虑让姐姐帮忙补课的事。

投射儿子同意姐姐帮他补课。

感赏自己今天利用碎片时间泡群，读姐妹们简书，调整心态，调节能量。

感赏自己内观觉察自己的不足，努力改变自己。

感赏老公为了家庭辛苦努力工作，争取各种机会。

投射到儿子早点回家吃饭。

投射儿子能够说到做到，真正领悟到学习的重要性，加强自律性，爱上学习。

投射儿子每周回来多和爸爸妈妈聊天，增进感情。

投射儿子在2019年做手机的主人，合理安排学习与手机的时间，从手机上学到正能量的有益于他的事物。

投射儿子连上宇宙源能，尽快开窍，树立目标，在距高考不到5个月的时间里奋起直追，成为一匹黑马，考上自己理想的大学。

投射儿子在学校与各科老师同频，找到适合自己的学习方法，成绩稳步提升。

投射儿子遇事有主见，自信自强，成为一个阳光帅气的男子汉。抬头挺胸，胸有成竹。

投射儿子作息顺应天时，工作日晚上11：30睡觉，休息日不要黑白颠倒。

投射儿子多交正能量朋友，多出去参加户外活动，遇上生命中的贵人，能指引儿子前进的方向。

投射儿子找到手机之外自己感兴趣的事。

投射儿子讲卫生，多吃有益身体的食品。多做力所能及的事。

投射儿子今年4月能顺利通过单招。

投射儿子能从手机中走岀来，多看看外面的世界，明白外面的真实世界比网络的虚拟世界要精彩的人多。

投射儿子明白妈妈的放任并不是不管他，对他的一种妥协，而是尊重他，相信他能为自己做出正确的选择，你的人生你作主。

投射儿子聚焦美好，忽略自己不要的，做一个正能量满满的人。

投射老公尽快顺利完成职务升迁，多涨工资，投射老公关心体贴我，帮我分担家务，投射一家三口坦诚相待，儿子能多与父母沟通，和睦相处。

投射这个月老公的领导能给老公带来期盼的好消息。

投射妈妈身体尽快恢复健康，双方老人晚年生活幸福快乐。

投射自己尽快学到课程精髓，提升自己的能量，能稳稳地接住儿子的各种状况，投射自己主动性聚焦儿子的优点和亮点，放任自己不要的，投射自己深刻理解放任的意思，做到完全的放任，投射自己每天开开心心，能量满满，投射自己生意好，钱宝宝常住我家。投射今年年终多拿奖金，投射自己能多爱自己一点，有了爱自己的能力才能爱别人。投射自己成为心想事成的魔法师。

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