Smile，一个温暖美好的英文单词，意为，微笑，笑容，喜色。
我喜欢Smile。合起来，拆开说，都喜欢。先说合起来的初印象，看到它，我首先想到阳光。喜欢它的含义，喜欢它的动作，喜欢它展现的形式，喜欢它出现在每个人的脸上和心里，喜欢被它包围，喜欢带着它，出现在旷野和人海。此刻眼前，似隐似现，便好似花儿正在层层绽放，不自觉嘴角上扬。
再拆开来中英文混搭理解一下，SMILE，这个词，一样的美妙。电通公关中国区CEO郑燕的SMILE理论也是这样拆开来解的。
S——Sunshine，晒太阳。对我来说，清晨迎着初升的朝阳，户外运动，健身也健心。
M——mediatation，冥想，清扫。
mediatation，前天刚写过，有很多方式。运动，阅读，日记，静坐，都可以。
清扫，不只是房间，还有心灵。
比如每天都写晨间日记，比如今晚刚断舍离了厨房的不少旧物。焕然一新。
I——love，爱的语言和行为。感恩回馈。
有意识地做感恩练习，分享和帮助。
老子说，”既以为人己愈有，既以与人己愈多”。
L——leave，离开，远离负面情绪，和常给自己负能量的人。当然，若有时间有能力，也可以选择尽量帮助他，如果他认可这是帮助的话。否则，尊重他，远离。
E——excise，运动微习惯。即使时间紧张，也可以保持一项运动微习惯。比如，每天早上做玄牝之门和1分钟平板支撑。
SMILE，Smile，心中有smile ，行为有SMILE，生活中便处处smile。
