威尔・鲍温指出，“我们抱怨，是为了获取同情心和注意力，以及避免去做我们不敢做的事。”其实爱抱怨也是一种心态，这种心态给我们的生活带来阴暗面。与其不停地抱怨下去，不如换一种积极的心态面对生活中的各种事情。那就是：停止抱怨，用微笑面对一切。
在日常工作中，我们身边充斥着各种各样的抱怨：抱怨薪水与付出不符，抱怨绩效考核不公，抱怨学生难缠，抱怨家长不理解……这些抱怨有些是别人说给自己的，有些是自已说给别人的，唯独没有人自己抱怨自己：我为什么有这么多抱怨呢？
过多的抱怨就如一种慢性腐蚀剂，在腐蚀自己的同时，也在消磨别人的斗志，它就像可以“溃堤”的蚂蚁，让你的整个世界轰然倒塌！
谁都不愿接近牢骚满腹的人，怕自己也受到传染，失去勇气和朋友，人生会变得更艰难。其实，有许多方法可以克服困难。
第一，坦然承认失败。
敢于承认失败的人，会赢得别人的尊重，人们如同看到一个伤痕累且神色平静的勇士或英雄。如果把抱怨变成善意的沟通，如果把抱怨变成正面的行动，你就会发现，成功其实离你很近！
第二，拥有乐观的心态。
人们往往倾心于那些乐观的人，实际上是倾心于他们表现出来的超然生活需要的信心、勇气和信仰，乐观的人都具备。他们在自己获益的同时又感染着别人。乐观也包括豁达、坚韧，让人觉得困难从来都不是生活的障碍，而是勇气的陪衬。和乐观的人在一起，自己也会得到快乐。
第三，用微笑面对生活。
微笑是自信的诠释，微笑是成功的信号，微笑是奋进的注脚，微笑是长寿的秘诀……微笑，让我们的生活多了一分甜蜜，一分喜悦，一分阳光。只要你百折不挠，方向正确，梦想终究成真，收获必定丰硕！只有懂得了生活，你才能以积极的心态品味成败，生活也才能过得有滋有味。
一分宁静，始于一分安详；一分快乐，始于一分释怀；一分醒悟，始于分宽恕。不抱怨，生活才会不劳累。没有一种生活是完美的，也没有一种生活会让一个人完全满意。我们做不到从不抱怨，但我们应该让自己少些抱怨，而多一些积极的心态去努力进取，这样，你就会有不同于以往的收获！
