确实不能晚睡,一晚睡就晚起。
然后再一不小心就没时间把微习惯完成了。
现在虽然没有以前焦虑,但是总觉得效率不行。
或许是对自己要求太高了。
或许也不是。
就是最近想放松自己。
放松一个月,什么都不想想。
看书也不想思考。
纯粹的放松的那种。
今天就这样。
确实不能晚睡,一晚睡就晚起。
然后再一不小心就没时间把微习惯完成了。
现在虽然没有以前焦虑,但是总觉得效率不行。
或许是对自己要求太高了。
或许也不是。
就是最近想放松自己。
放松一个月,什么都不想想。
看书也不想思考。
纯粹的放松的那种。
今天就这样。