1、感谢妹夫替我调动工作。在我需要照看孩子的时间，上帝就给我安排了需要的时间和精力。给我一个沉淀、冷静、思考的机会。给我充电、预备再次腾飞的准备条件。
2、感谢两个孩子的成长逐渐进入正轨，昨天看大龙的作业，超过我对他的预期，我只是对他说了哪些字是70%，他后面的字就比以前写得好。（只对孩子说正面的语言具有如此神奇的效果）
3、感谢自己从各样事情觉察自己的内心。
在做小读者时，我各样事情，小到说一句话，我都显得极为谨慎，弟弟也说我太过于谨慎，导致工作效率低。我觉察这还是自恋心理在作怪，我的影响力没有那么大啦。别人也没有我想的那么脆弱啦，是我在刻意保护自己内心的那个小孩。
我觉察到自己逐渐明白我是通过做4.23活动来提升自己的沟通技能，强大笃定自己的内心状态，开发自己取之不尽的内在价值！
4、听《刻意练习》，我知道我现在正进行的刻意练习是无论是书面还是口头表达，力求达到最简洁！
通过3点和字数100字这两个角度来反馈
