对自己宽容点,接受眼前的不悦

当谈及宽容时,你想到了?

你的熊孩子打翻了别人的花瓶,然后挨了邻居的责怪之后,然后承受着这样的痛苦,然而,还是选择宽容了孩子,毕竟是你自己的孩子,毕竟他还小。

在拥挤的公交车上,司机的一刹车导致身边的乘客无意踩了你一脚的时候,在你原谅了别人的道歉之后,从内心中宽容了别人错误的行为。

的确,当谈及宽容的时候,你更多地想到的是对于身边的具体的某个人的宽容,但是宽容还可以指其他方面。

宽容从字面上意思是指:“宽大有气量,不计较不追究,包涵,原谅。”

宽容的主体是你,然而宽容的对象可以是你自己、身边的他人及身处的社会或者环境。

对自己宽容

之前探讨过,要做一个成长型思维的人,而不是一个固定型思维的人。

而成长型的思维意味着,对照的对象是过去的自己和未来的自己;过去的不好和未来可能的变好;过去的不完美和未来的可能趋向完美之间的对比……

然而,在成长型思维中,有个非常重要的品质是能够宽容自己过去所犯下的错误。

所谓的成长,其实从另外一个方面讲,就是不断犯错的过程。

换句话讲,你犯下的一个错误,都是未来的成长路上的基石。

当摸到了一个烧烫的水壶之后,在伸手的一瞬间,就学会了未来对于发热的东西的一种恐惧,然后不敢再次轻易触碰。

当一次开车忘记系安全带,然后在遇到轻微的碰撞,导致额头发生了轻微的触碰之后,意识到,系安全带并不是一个摆设,下次绝对不会触犯类似的错误。

的确,这些错误你可能也是会犯过,但是犯过了之后,怎么办呢?是责怪当时没有没有注意,责怪自己粗心大意,责怪自己太笨,亦或者是选择宽容了自己,选择了原谅自己,下次注意就是了。

的确,有了宽容自己的勇气之后,你才敢去尝试新的方式,尝试新的路径,尝试新的思维方式。

在新的方式出现失败之后,主动选择宽容自己,总结经验,岂不是一个很好的成长进步过程。

对他人宽容

对他人宽容,学会体谅别人,也许是在受教育的过程中,接受最多的观念。

自出洞来无敌手,得饶人处且饶人。——宋.善棋道人《绝句》

仁者爱万物。——《史记·赵世家》

山锐则不高,水狭则不深。——汉.刘向《新序·节士》

气馁者自画,量狭者易盈。——明.朱之瑜《朱舜水集·恭敏》

以大度兼容,则万物兼济。——《宋朝事实类苑·祖宗圣训》

不过,试问下,问啥非得需要宽容,难道不宽容不行吗?难道死扛着不行吗?

也许,选择不宽容,选择怨恨,这个当然没有错,但是,如果想要做一个成长型的人格,如果关注的焦点在自己身上,就不会舍得把注意力转移到其他人身上,也就压根就没有时间花费在别人身上。

继而,宽容也是一种选择,也是一种应激模式,也是一种性格。在可以让自己糟心的事情少了之后,心情当然也会更加地好。

对社会或者环境宽容

现在居家隔离已经是第14天了,从2020年疫情暴发以来所在的小区,所在街道,所在的城市最严重的考验。

封闭在家,不能够楼下走动,更不用提办公室工作,朋友相聚。

而这样的日子被限制,已经有两年多,因此疫情,经常出差被阻隔,或者是取消,变成了一种常事。

然而,在这样一个全球都在经受困扰,每个人都在折磨,也就是大环境都是这样的时候,你能选择的是什么?

当然是接受或者对这样的环境保持一种宽容的态度,然后该干嘛干嘛。

不能够出去,就选择在家里陪家人。

不能够出去,就选择待在家里看书,听课,办公,把之前积累的书籍和课程看一下,多好。

因此,选择对自己宽容,对世界宽容,对他人宽容。

当你的注意力更容易集中,你能够做更多的事情,因为宽容,所以从容。

宽容是最美丽的一种情感,宽容是一种良好的心态,宽容也是一种崇高的境界,能够宽容别人的人,其心胸像天空一样宽阔、透明,像大海一样广阔深沉。

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