097好书推荐——《破解欺凌的游戏》

孩子面对校园欺凌的辱骂、起绰号、丢纸团、造谣、语言暴力,你还在一味的教他打回去、骂回去,或者告诉老师吗?这可能有短期的效果,可之后欺凌者还是会猖狂,欺凌陷入恶性循环。这也是很多孩子崩溃,做出极端行为的导火索。

真的有简单而行之有效的方法,来解决孩子遭遇的看似无解的欺凌问题。答案就在这本《破解欺凌的游戏》里。你也不要光看封面只觉得这是给孩子看的书,这甚至适合所有成年人,特别是在职场的。

我们并不能时时刻刻守在孩子身边,平时只让他学会告诉老师告诉家长,那如果被威胁到不敢说呢?前阵子有一部关于校园欺凌的电影《默杀》,影片中受害者绝望无助,欺凌者肆意狂欢,旁观者沉默麻木的画面至今令人浑身起鸡皮疙瘩。片中欺凌的手段可以说是令人发指,然而现实生活比电影还可怕。

书里教我们在家玩的破解欺凌的游戏,其核心就是互换角色和情景模拟的方式,从认知、情绪、实操出发,通过一个结构性很强的角色扮演游戏——“傻瓜游戏”,让孩子们在玩的过程中,不知不觉就掌握了应对欺凌的方法。

这不仅会让孩子拥有稳定的内核,也教会孩子面对欺凌,勇敢的保护自己,大人跟着玩的都会受到影响,心会被滋养的更强大。

你知道的,欺负你的人最希望看到你生气。

当孩子明白了没有人能控制自己的情绪和大脑,就不会对欺凌者的侮辱言论感到生气、哭闹。当你明白别人也有言论自由的权利,而你没必要着急去反驳向他证明,就不会激发欺凌者的侵犯欲。比如对方说你就是个笨蛋,二货。如果影响了你的心情,你还回复,我不是,你才是,我求你了,放过我吧。他就会变本加厉。可如果你回复他,哦,你是这样的认为的,那好吧。对方就有种一圈打到棉花上的感觉,好无趣呀。是呀,我就是让你感觉到无趣,我的有趣凭什么得体现在你欺负我的份儿上。到这个时候你的内核就足够稳定,会给欺凌者一种无趣不好玩儿的感觉,他找不到成就感,自然就没有下文了。

️这是一种全新有效的应对欺凌的方法,我们一定要学习书中的方法保护好自己的孩子,也保护好自己。希望所有正在遭受校园欺凌的孩子能够走出阴霾。

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