选自《逻辑与知识》，摘录自220～221页
【R•阅读原文片段】
世界包括事实，而事实是不论我们对之持有什么样的看法，该是怎么样就是怎么样的东西；还有信念，信念指涉事实，通过对事实的指涉，信念不是真就是假。注意到事实属于客观的世界这一点很重要，除去一些特殊的情形，事实不是由我们的思想或者信念创造出来的。
【I•拆书家讲解引导】
之前有一部电影特别火，《中国合伙人》大家都在谈论。我犹豫要不要去看，就问了三位看过的朋友。一位对我说：“就是新东方的广告大片， 没什么好看的。另一位说：“和大部分港片一样：结构散乱、重心游离、主题薄弱、滥用音乐。第三位说：“片尾放CAST时候，我激动地鼓了掌，影院里好多人响应。有的台词我现在还能背出来，‘如果皱纹终将刻上额头，你能做到的，就是不让皱纹刻进心里。”结果是二比一，反方数量占优，但我还是去看了。因为那两个说不好的表达加起来也没有第三个表达更影响我。一句事实，顶得上一万句看法。我们所谈论的所有内容，总可以分为两类：客观的和主观的。客观的，称之为事实；主观的，无论是看法或信念，称之为观点。能够随时清晰地意识到自己所说是事实还是观点，是提升表达能力的第一步。
【A1】描述自己的相关经验
描述事实，客观的事实不应该因为我们个人的思想或信念而改变。客观的事实➕主观的观点=提升表达能力，表达时可遵从这样的模式践行。
男朋友因为升职，工作变的很忙，几乎都不主动问候，一天也说不上几句话，一个月也难得见一面。
很生气要发飙，矛盾怀疑是不是可以结束一段关系。这是人们普遍的脑回路，但如果用原文提到了注意到事实属于客观的世界，除去一些特殊的情形，事实不是由我们的思想或者信念创造出来的。你就知道怎么去沟通一下了。
附录2（我发现故事的完整性还真不好整，回忆也是一个折磨脑细胞的事儿，这是开始写的，写了一半我又想了想不对，改成前面的了）在亲密关系中，妈妈是那个最喜欢不讲事实直接用观点来毒害我的人，小时候没有分辨很容易被她带入到她的情绪中，陷入负能量。家里七大姑八大姨又因为什么事跟我爸发生争吵了，直接说他们怎么怼我爸，我爸又怎么没有一家老大的风范，一点也不像家里的老大，在没有分辨或较强的理性思维能力去判断时，是很容易被毒害的。
