感恩天地万物滋养化育，感恩父母生养之恩，感恩老师教导智慧，感恩家人亲友关心陪伴，感恩生命中所有的遇见，愿所有人都有健康的身体，美满富足的人生。
感恩今天充满美好的一天，感恩金秋九月天气晴好，气温宜人，感恩地铁公共交通工具给我带来方便快捷，每次我到地铁安检口都会向服务人员微笑，内心向他们感恩，祝福他们健康快乐富足美好。
感恩中医老师耐心的为我治疗，感恩中午几个姐姐做的好吃的蒸菜，大家像一家人一样吃饭很温馨，愿每一个人都少一些防备和抱怨，多一份宽容和信任，让世界就像一家人一样彼此珍惜，彼此温暖挺好。
感恩一个阿姨生病难受不断的呻吟，让我看到，感受到她的痛苦，我想这也是我曾种下伤害生命的种子呈现吧，我在治疗时不断的为那个阿姨念佛，愿她早日康复，身心灵和谐无碍。
随喜自己每天在骑车或坐车时为先生和女儿念佛号，愿他们福慧增长，每天喜悦顺利。
随喜自己在地铁站捡起地上的垃圾丢到垃圾桶里，为更多人创造干净整洁的环境，愿我们周围的环境越来越好。
随喜我的觉察，今天路过一个超市门口，看到超市工作人员在门口摆的桌子放了一些水果，说是扫码关注送水果，而且是送整个水果，我当时心动了，想着扫码给女儿领个哈密瓜吃，又突然想到，我现在不吃水果，平时买的也不多，如果为了让人家送水果来关注，那就是占便宜，而不是为了支持商家生意让他们多赚钱，想到这，我骑车走了，祝愿那个超市生意兴隆，财源广进。
感恩邻居买艾艾贴调理身体，晚上很晚才来拿，看到他们一家四口亲密和谐，真心的为他们高兴，随喜他们夫妻关系和谐幸福，愿他们家庭永远幸福美满。
回向
愿我今天所有种下的好种子回向给我的伴侣目标和咖啡冥想业力伙伴尹红的目标，回向给我的家人亲友和所有同修伙伴们，愿我和伙伴们的目标都能早日达成，所愿皆成，一切顺利！
图片发自简书App
