一、准备
参会：妈妈、东东、菲菲。
时间：2018年12月23日21：00-21：30
主题：第34次家庭会议“如何不生气”。第一次女儿提出家庭会议的主题，小家伙应该是看到哥哥每次通过会议都有成长，也希望通过这个平台解决自己的困扰。
会前准备：儿子对今天的主题兴趣不大，因为温泉事件心理不舒服。在我的教唆下，勉为其难的担任主持。
主持人：东东
会议记录：妈妈绘制思维导图并整理会议记录。
准备：白板、思维导图本、苹果、雪梨。
二、感恩
东东：“欢迎各位大朋友、小朋友参加我们家第34次家庭会议，首先进入感恩环节，由妈妈开始。
我说：“感谢大伯大妈带菲菲去泡温泉，感谢爸爸带东东做奥数，感谢东东参与跆拳道考级，具有挑战精神，感谢妈妈送我新鞋子。”
东东说：“感谢妈妈和我一起收拾书桌，感谢爸爸带我去吃麦当劳，感谢外婆请我吃KFC。 ”
菲菲看着哥哥，小声说：“为什么我没有吃到肯德基，为什么没有感谢菲菲。”
东东不情愿的看着我：“妹妹没有地方要我感谢的。”我无奈的看着他，他挠了挠后脑勺说：“嗯，我想一想，对了，我要感谢妹妹陪我一起打地鼠。下一个到菲菲了。”
菲菲害羞的说：" 我不想说。”
东东说：“你的梦想不是当主持人吗？不说话，怎么当主持人呢？”
菲菲说：" 我要把我的梦想丢掉。”
……
三、上周检视
我说：“上周妈妈坚持运动，跑步四天次，高效父母训练营第三周，依旧很忙碌，既然开始，就要付出不亚于任何人的努力！勇往直前。”
东东：“今天参加跆拳道考级，动作很熟练，但是太紧张了，发挥的不好。以前踢木板用的是0.7-0.9CM的板，这次是1.5CM，有进步。不足就是在学校尿裤子，还是爸爸英明，及时给我喝了药。”
先生有点累，在房间睡觉，这次没有参与家庭会议。
菲菲这个环节的没有发言。
四、本周议题：如何不生气
东东：“说起生气这件事，根本原因是妹妹自理能力差，妈妈不陪她，她就哭起来，爸爸看到妹妹哭，就会骂妈妈。妈妈心情不好，我们就倒霉。”
哥哥今天有点情绪，数落了妹妹的各种不是，妹妹也没说什么。
我问妹妹有没有好的办法，她小声说，有困难要好好说。
六、会议总结
1）优点
1、东东刚开始主持不错。
2、妹妹主动提出会议议题，家庭参与度越来越强。
2）缺点：
1、会议过程中，哥哥多次指责、批判，以后在会议前要强调家庭会议的原则。
3）总结：感恩我亲爱的孩子和老公，大家都在努力的成为更好的自己。
