2026年8月2日晚复盘
【今日做了✅】
1. 整理出了16种类型孩子的学习密码，感觉以后辅导孩子更有方向了。
2. 完成了第三课的打卡任务。
3. 坚持做了瑜伽练习，身体舒展了不少。
4. 今天学到的一个关于“建立界限”的重要原则，特别触动我——真正的边界，是用爱自己的方式建立的。在这个边界里，我对自己有尊重，对他人也有尊重，而且我是渴望连接的。
以前我以为边界就是切断连接，今天才明白，边界不是靠别人爱我来建立的，而是靠我自己爱自己来建立的。既保护了自己，又不推开别人，这个理解让我豁然开朗。
5. 今天突然冒出一个想法：以后要在自己身上下功夫，给自己做个案。先把自己理顺了，才能更好地陪伴孩子和家人。
6. 晚上本以为老公会回来，结果他忙得没接电话。正好我上完了这三天的课程，就带孩子们出去庆祝了一下，也算是犒劳自己。
【今日小结】
这次课程升级后的收获真的非常大！以前练习技术只是知其然，现在终于知其所以然了。从“会做”到“理解为什么这么做”，这个过程虽然花了两年时间，但每一步都算数。
