2019-10-08

国庆长假结束了，我老公去上班了，我现在又变成一个孤独的小孕妇，其实放假有好处也有坏处，好处就是我可以粘着他，坏处是我天天睡很晚才起床，也不是因为我不起，而是他不起，我醒来看到他在睡觉我也不想起，就想粘着他，但总的说还是好处比坏处多，假期有几天他下午去打球，我就去洗头或者是朋友来陪我，这几天感觉脑袋都很堵，不明白这种原因是为什么，就像不知道自己为什么会这样。从一开始的时候。其实我好想养成练瑜伽的习惯，以前相对于瑜伽，我更喜欢跑步，以前跑步的时候脑袋里面总是会幻想美好的东西，但是我也有努力让自己专注跑步还有呼吸，一说到呼吸，脑子里又会有个声音，吞口水也是，我知道这都是之前百度留下来的影响。自己特别容易受到这些东西的影响，其实瑜伽也挺好的，每次练完瑜伽感觉身体总是会轻松点，感觉自己就是个急于求成的人，就比如瑜伽，我有时候可以练两次，这样会让自己感觉疲劳就不想练了，其实如果自己能沉浸在运动的快乐中，什么都不想，那该多好。但是有点困难，天生多想的类型。看书也不能集中注意力，脑袋里面老是有想法，比如刚才吃橘子的时候，我想边看书边吃，可是脑袋就想要专注吃橘子，不要看书。反正要我集中注意力去干一件事真的很难现在。也许以后会改变吧，或者这本书不是我喜欢的类型。