开篇就十分的吸引我，老师提出的三大症结是我自己和周围朋友经常遇到的困难！我自认为自己还是一个比较会学习的人，但是觉得还是不够深入！樊登老师说过：“没有方法的教学等于心灵鸡汤”是没有意义的！帅老师的方法让我十分的期待！
01设立高标准
选择困难症的核心是“没有选择的标准”当你心中有个标准或者是有了目标，那么选择就会容易的多，那么你想让自己做的更好，就需要有更高的标准！高标准的设定是要有比较，要去思考，要去问自己什么才是更好的！
02增加投入度
投入的越多，你对这件事的感受越深刻！不仅仅要投入，还要及时的输出。能输出是学会的最高标准！在输出的过程中总结和复盘！通过合理的优质的输出，提高你的价值！让你学的东西更有意义！
03发现内在规律
也就是要多总结多思考！学习不可以死记硬背，背的快忘的也快，要找出它的规律，找到了规律才能灵活的运用它，把它变成自己的东西，随时为你所用！
04找一个渠道去输出
找到自己喜欢的，可以把自己学到的东西体现最高价值的！我想人生中最幸运的也不过如此吧！
感谢老师！感谢一起学习的伙伴！
