很多时候我们自觉不自觉地有要改变他人的想法，到了一定的年纪，你就知道每个人都无法去改变另外一个人，特别是18岁以后的独立个体；那么也有人会想改变不了别人那就改变自己，这话听起来没有问题，但当我学习了一些心理学及相关知识以后，认为既不要想着改变他人，也不要刻意去改变自己，能做到影响他人、完善自己就很好很好了。
为什么我们会有改变他人、改变自己的想法呢？大多时候都是因为生活、工作（情境）中碰到了一些问题或冲突。于是首先我们就开始归因，内归因的人会从自身找问题，这时往往会后悔、自责、甚至自卑，经常会说：我要是当时那样做就好了、我又没考虑周到、都是我不好、我得改变自己这样下次就不会出现问题了…外归因的人则会相对轻松，因为他们认为出问题、有错的都是别人而不是自己。
你看，就归因这件事来说，没有对错，内归因的人尽管情绪压力大，但更容易成长自己；外归因的人尽管轻松自在，但不容易发现真实的自己而去成长。
我很赞同DiSC中的SOS原则，Self：发现自己的风格（注意这里用的不是优点、缺点，而是风格），Others：发现他人的风格，Situation：有意识地调整自己的风格，建立有效的关系。
具体的说就是接纳自己，也接纳他人，人与人之间的差异无所谓对错，那只是差异而已；把冲突转化为优势，并不需要改变自己，但需要了解自己看问题的方式：面对问题/冲突，我们的反应、感觉和行为。如果我们能理解并接纳自己以及他人看问题的方式，才能通过全新的视角审视每个情境，从而发现新的机会。
曾经有个朋友和先生在感情上出现了危机，情境很简单，就是一次误会导致了不信任，她很痛苦，很想重修这段感情，于是做了很多努力，但都无果，最后她想改变自己，做个争吵中先生嘴里说的那样的女人。
我听了她的想法后，建议她进一步认识自己、认识先生，并在已有的基础上完善自己。为什么不主张她做个争吵中先生嘴里说的那样的女人呢？你想两个人在茫茫人海中相遇，并走进婚姻的殿堂，说明她身上一定有特殊的东西吸引了他，要不为什么是她，而不是另外一个人？如果她真的彻头彻尾改了，或许他又不适应了，甚至又提出其他不满，而一个人自己完全为了他人而改变的改变，往往没了自己的风格变得四不像，所以我很赞成SOS原则。
说简单点就是每个人都要认识自己、认识他人，保持自己的风格，并不断成长自己，同时在生活、工作的每一个情景中，记得与自己达成共识、与团队达成共识。
