情商课之（一三四三）
幸福感！
人人渴望着自己有无限的幸福感，真正的幸福感是什么呢？
今天听了傅老师讲的一段话：“一个人最大的幸福，就是身体没有受到任何药物的侵扰，哪怕受到药物侵扰也不用害怕，只要通过健康饮食，把体内的药物通通排泄出去，能排泄药物的食物唯有地瓜。”当听到傅老师这句话的时候，想起了自己的过去。我因为高血压吃药有二十年之久，这二十多年来，药是没有少吃，而且吃的药也是越来越名贵，但高血压也是越来越高涨，最后感觉高血压难以治愈，甚至还有内心的恐惧，难道我再也享受不到真正的健康了吗？更甚者的是，身体左侧也出现麻木的感觉。
自从结缘傅老师的健康篇后，我明白一个真理，一个人最幸福的感觉，就是身体不再受疾病的干扰，不受药物的刺激。从此我开启了红薯餐之旅。在吃红薯餐期间， 我克服了一切外界的干扰，做自己想做的事。在吃红薯餐期间，我的体重得到最好的修复，特别是在吃红薯餐期间，体内排出了无数的毒素。每次排出的毒素都是非常的乌黑。由于刚开始吃红薯餐不久，所以内心还是有恐惧的，不过内心有多恐慌，我都没有停下红薯餐之旅。大概过了有一个多月的时间，身体越来越轻松，而且血压也正常了，从此我体验到了真正健康的滋味了。
我吃红薯餐大概有两年多的时间了，在我吃红薯餐期间，没有吃过一粒的西药，哪怕一粒感冒药也没有吃过，在我身体获得健康的时候，又把健康的饮食理念传递给身边的人，现在得到健康的人，都在尽情的享受着最幸福的感觉。
2019.07.23
张延峰
