1早起：日出起床。对个人而言，算好9小时睡眠时间，尽量早起。
设定闹钟，缓慢的歌声。
洗漱完后敷个面膜。
2写日记：这个可以坚持。
不过不喜欢早上写，晚上睡前写。早上学英文。
3管理学大师彼得·德鲁克说，一个人20%的事情需要自己做，80%的事情不需要做，或者委托别人做。
很少有人既有战略性又有战术性。
要做重要不紧急事情！
叶武滨时间管理纪要
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