每天都要对生活充满期待和意图，不要敷衍自己，浅浅了事，但也不要执念太深，走入极端。
没有欲望没有意图，生命就如同一潭死水，没有活力，所以去挖掘自己的意图，去维系自己的意图，去追逐自己的意图，快或慢都没事，只要没有停止尝试，没有放弃体验的心态，就是有活力的，我们的生命就是不断在丰富的。
但不要执念太深，我们就是一个普通人，即便是一个圣人，终其一生也不可能事事如意，事事都能求得圆满和完美。所以接纳努力过后的结果，发自内心的接纳。大多数时候我们得不到满意的结果，但是全力以赴的过程已经足够我们收获到很多东西了。
长期要追求由内而外的东西，不要太沉迷于表象的事物，除了短暂的开心得不到真正内在力量，只有由内而外的才能稳稳的支撑自己走得更远。
