改掉一个陋习,改善一点人生

年过二五,确实感觉进入了人生的另一个阶段。一吃就胖,一坐就困,一过就忘。趁着事稍少,广总全身检查了一波,不查不知,尿酸偏高,颈椎突出,牙口虫蛀,百病齐出。工作没多突出,身体略显疲态。才至壮年,体态偏胖。不是想要的生活啊!

自律者自由!

每天可惜改善一个陋习,从走路低头玩手机开始!!

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