2020.1.1日我的读书笔记

跨年夜的晚上,连接到许多优秀的人,被文先生邀请到她的共读读书群里,刚刚看到群规,我就有点后悔,因为三天要读万完一本书,因为工作忙,害怕自己挑战不来,顿时萌生退意。当时佳音他们推荐我加入007,我就害怕自己写不出来东西,一直迟迟不敢加入,害怕自己做不到。今晚抱着试试看的心态,先把书读了再说其它,学习就是要输入倒逼输出才能学的更加透彻,于是就有了我这开年第一篇。

【日期】2020.1.1 用时一小时

【书名】 书都不会读,你还想成功

【章节】序言、第一章

【重点内容摘录】

1、红皇后效应:若在逆行的滚梯往上走,即便是跑步前进,如果速度不够快,结果还是停在原地。如果自己的速度与周边环境变化一致,就只能是在原地踏步,无论如何都无法向前迈进。为了保住自己的位置就要全力奔跑,要想去别的地方,就要用比现在至少快两倍的速度奔跑。

2、零散时间比你想象的要多。

100天读33本书的七个秘诀:a、购买能够抓住你心的33本书,不论是书的封面、作家还是内容。b、每天早上和临睡前连着大声喊我今天要读书。c、在笔记本上坚持写读书日记,同时也简单记录书名及所读的页数,严格遵守早晨读书1小时,晚上读书1小时,上下班路上各30分钟。d、每天利用工作前的时间和午餐时间读5-10分钟的名言录。e、一点要做到平均一周读两本书。

3、克服倦怠的方法

a、去见指导老师b、去见书友c、去图书馆

4、如何快速阅读一本书。a、主动阅读b、知道自己的阅读目标c、掌握一定的阅读技巧d、掌握具体的快速阅读法,如何可以做到一目十行。

【感悟与思考】

1、红皇后效应讲的非常对,你只是在原地踏步实际上就是在退步,因为别的人在你原地踏步的时候就在前进,你每天差别人一秒,日积月累就会差别人一大截,所以我们要向在逆行的电梯上奔跑,否则会被别人甩出几条街来。时刻保持奋力前进的状态,才能保住自己。

2、习惯的力量很强大,你只要有心去做一件事情,哪怕很小很小的一个微习惯,只要长期坚持下来就会有很惊人的收获。就看你做这件事情的决心有多大,时间挤挤总会有的,可以利用早起的时间、吃早饭的时间、上下班时间、临睡觉前的时间都可以做你自己想要做的事情,比如读书、背单词、听书等等。人和人的差距就在于碎片化的时间是如何利用的,你看视频刷抖音的同时,比你优秀的人在看书在学习,几年后差距就显现出来了。

3、针对克服倦怠的方法,我认为找适合自己的,找同频的人聊聊天,做自己喜欢的事情,学个简笔画,看本其他类型的书、逛逛公园什么的是我经常感到疲惫或者倦怠时候的爱做的事情。4、关于如何快速阅读一本书,我认为这个是我目前急需学习的主要内容,目前看书的状态是一字一行,遵循着老师从小教的方法,恨不得不要漏掉任何一个字,所以说阅读速度太慢。最后希望在我们这个读书群可以让我更好的成长,学会阅读,学会用心和用身体阅读。

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