今天，是鹰的日子，要用俯瞰的角度来看待。
但对于时间来说，鹰是高远，规划的格局。
我今天，和马娜一起去开展正面管教对社区的服务，这一天的安排和计划，早已经认真仔细地准备好。从早上几点出门，到每个时间点的把握，不止一次我们进行预演和设计。
我们今天，就是要以专家、讲师的身份来呈现，我们就是节奏的掌控者。
早上，我大约5点半起床，收拾整理自己，一点都不慌张，就按照计划6点前出门。
下楼就见到一辆摩拜单车，骑上就到地铁，上地铁的时候，没等几分钟，很快就来了一辆。顺利上车后，就在地铁里思考和演练，今天要讲授的内容和场景。到目的地太阳宫的时候，恰好7点5分，离预定的集合时间还有25分钟，不急不慢地跟着导航走到集合地点附近，看，还有15分钟富裕，就在最近的早点摊位买了早餐。到集合地点的时候，看到已经有同行人缘到达了。我也放心等待。
这一个不急不慢，每个环节都在掌控中的感觉，的确这几年很少有。有了孩子后，经常生活节奏被任意打断，不断要调整自己去适应各种意外和不在掌控中的节奏。
乘坐大巴到达雁西湖的时候，我们也基本吻合预定时间，做了分组小活动后，大家感觉暖场了，马娜和我也逐渐进入状态。
10点游园结束后，我们就前往农家院进行正面管教课堂的讲座活动。
培训前，也和主办方精心规划了适应于这个场地的活动安排，和活动节奏，在这样的环境中，要实现有专业度的培训体验，也真是一件不容易的事情。
好在，我和马娜的搭配非常有效，她做前面部分的铺垫，引导，总结。我做理论部分的讲解、启发喝思考。大家相互之间配合度，远比我们最初设想的要好。
一切就这样在可控范围内，一步一步实现了。完成的时候，主办方负责人，也给予我们高度评价。让我们也信心倍增。
回程的车上，也对身心做个放松调节。早早的就可以下班回家了。
这样一场活动，收获欢乐、体验还有各种新的成长领悟，鹰的掌控力，和俯瞰的高度都得到了提升。
