2019-03-04

好习惯的养成很难很难，但坏习惯总是不知不觉就形成了。现在人对手机的依赖程度太高了，一会摸不到手机就难受。说到底还是太闲，没把精力放在做正经事上，才会把大把的时间浪费在看手机上。所以，人呢别太闲了，必须给自己找点事干，要么看点书，要么写写字，要么锻炼一下身体，总之不能在电脑桌前坐下来，一旦坐下来，超过十分钟，就会进入那种浪费时间的状态。给自己制定一个切实可行的计划吧，把一天的时间模块化，哪段时间是用来学习业务的，哪段是来学习强国的，哪块是用来活动的，等等，总之要做一个自律的人。另外，就是要特别重视健康和锻炼，健康是第一位的。

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